Das waren die Team Sachsen Lehrgänge zum Start der neuen Wintersaison 2026/2027
17 Newcomer und 23 Youngsters absolvierten drei tolle Trainingstage
Während die Newcomer zunächst an die Skirollertechnik herangeführt wurden, war bei den Youngsters der Schwerpunkt vorallem das Skirollern in der freien Technik. In drei Einheiten erlernten und festigten sie Schnelligkeit/Agilität, Beinabruck/Gleitposition und explosive Armarbeit.
Die Trainingsinhalte wurden vielseitig gewählt mit Übungen für Springen, Schnellkraft, Koordination und Stabilisierung, aber auch die Selbstorgansiation eines Sportlers ist ein wichtiger Baustein im Skisport. Im Mittelpunkt stand die spezifische Skirollerausbildung sowie Cross & Cross mit Skingangstöcken als Transferübung zur klassischen Skilanglauftechnik.
Damit konnten sich alle Teilnehmer bestmöglich auf den deutschen Schülercup in Rötz vorbereiten. Wir wünschen allen Sportlern eine erfolgreiche neue Skisaison.
Quellen: Bilder und Texte: Lars Lehmann und Jacob Vogt
